【直击2020高考】考生如何调整好心态应考？

一年一度的高考即将来临，受疫情影响，今年高考时间延迟一个月，面对新变化，考生在心理上容易出现起伏波动，因此，考前心理调整尤为重要。考生及考生家长应如何调整心态，轻松应考？西部网、陕西头条特邀陕西省人民医院心理科主任医师张天布，从专业角度为考生及家长支招。